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『へるし医』は、医師・佐藤将人による個人エッセイの場所です。
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「1kg」の記事一覧
2022-08-16
筋肉と代謝|筋肉量が1kg増えると基礎代謝はどのくらい増加する?
2022-01-23
脂肪を1kg落とすにはどのくらいのカロリーを燃焼する必要があるの?