当ブログの目的

「へるし医」という名前ですが、 対象は医師に限りません 。

書き残しているのは、私が日々の仕事や読書のなかで、たまたま考え至ったことです。

たとえば：

• 体の不調とその背景にあるもの
• 心やメンタルヘルスとの付き合い方
• キャリアの行き詰まりとその解きほぐし方
• お金と暮らしの距離感
• 仕事で出会った人や本のなかで出会った言葉について

ただ、このブログの目的は、特定の悩みに「正解」を提示することではありません。

悩んでいる方にも、悩んでいない方にも、 何かのきっかけになれば、私はおこがましいけれど少しだけ嬉しい 、という程度の場所です。

加えて、これは私自身の備忘録でもあります。

明日の自分が、今日の自分の考えていたことを、少しだけ思い出せるように。

もし誰かの役に立つことがあれば、 自由にご覧ください 。

読者の皆様へのお願い

このブログを読んでいただく上で、いくつかお願いがあります。

知識の「インストール」は自由です

ここに書かれていることを、 闇雲に信じる必要はありません 。

私は未熟な人間であり、「私の考えを信じなさい」と価値観を押し付けるつもりはありません。

スマートフォンのアプリ選びと同じく、合うものは入れて、合わないものは捨てる。

それが皆様の 自由であり、権利 です。

否定や批判も、自由です

異なる意見を持つことも、自由です。

ただ、SNS やコメント欄での個別の返信・対応は、お約束できません。

この点については、ご容赦ください。

免責事項

ここで公開している情報は、 佐藤将人個人の解釈や経験に基づくもの です。

• 当ブログの情報を活用された結果生じた利益・不利益について、私は責任を負いません。
• 採用・活用の判断は、すべてご自身でお願いします。
• 個別のご相談・コメント返信は、基本的には行いません。

「賢者」ではなく「愚者」として

ブログを通じて情報を発信していますが、私は自分のことを 「愚者（愚か者）」 だと認識しています。

かつて、鉄血宰相ビスマルクは次のような言葉を残しました。

賢者は歴史に学び、愚者は経験に学ぶ

この言葉を借りるなら、私は間違いなく後者です。

歴史や他者の事例からスマートに学ぶというよりは、自分自身でたくさんの失敗を重ね、その痛みを伴う 経験 から多くのことを学んできた、愚かな医師です。

愚者であるからこそ、今は歴史や過去の偉大な知見（巨人の肩）からも必死に学ぼうとしています。

失敗は、避けなくてもいい

誤解なきように書き残しておきます。

このブログを通じて、皆様の 失敗を回避してほしい と思っているわけでは、ありません。

失敗は、しても構わないものです。

むしろ、失敗の経験こそが、人を育てる側面が確かにあります。

私が皆様にお届けしたいのは、「失敗を避けるための情報」ではありません。

もし皆様が、私と同じ失敗を経験することがあったときに、 「過去にこの人は、この失敗をどう認知し、どう解釈したのか」 を知る道具になれれば、ということです。

同じ失敗をしても、その失敗をどう受け止めるかによって、次に取れる行動の幅は変わります。

過去の私の解釈を一つの参照点として持っていれば、皆様はご自身の経験を、 もう一段高い視点や次元から 捉え直せるかもしれません。

失敗そのものを消すのではなく、失敗の解釈の解像度を上げる。

そのための「愚者の医師」のメモが、このブログです。

「愚者のいし」として

繰り返しになりますが、佐藤将人は「賢者の石」を持っていません。

あくまで、 「愚者のいし」 として発信することに対して、ご容赦ください。

最後に：未来の私、あるいは関与する人々へ

このブログが将来、どのような評価を受けるかは、今の私には予想できません。

「世の中にとって良くない情報」だと判断される可能性もありますし、むしろその可能性の方が高いかもしれません。

未来の自分や、私の家族、関係者にご迷惑をおかけすることになるかもしれません。

今回、このブログで公開している内容は、私、佐藤将人の 記憶や認知を整理し、脳の外へストックしたもの です。

例えるならば、『ハリー・ポッター』に登場するヴォルデモートの 「分霊箱」 のようなものです。

私の記憶や思考の一部を切り離して保存している箱ですが、もしもこれが世の中にとって「悪いもの」であり、継続していく上で害悪に変化してしまった場合、あるいは世の中にとって「不必要」だと判断された場合は、お願いがあります。

ハリー・ポッターが分霊箱を破壊したように、この「へるし医」という箱を、迷わず破壊してください。

それが、現在の私の願いです。

—— 佐藤 将人

著者紹介

学歴・留学

• 2007年: 東京都立富士高等学校 卒業
• 2008年: 河合塾（1年浪人）
• 2010年12月〜2011年2月: ジョンズ・ホプキンス大学 短期留学（医学部在学中）
• 2014年: 東北大学医学部医学科 卒業
• 2022年: 東北大学大学院医学系研究科 博士課程修了（医学博士）

臨床・職歴

• 山形県立中央病院（初期研修・外科専門研修）
• 東北大学病院 総合外科 医員
• 国立がん研究センター中央病院 肝胆膵外科 短期レジデント
• 2022〜2024年: 大手企業にて産業医として研鑽

現在の活動

• 合同会社SUGAR 代表社員（2021年6月〜）— 産業保健・健康経営・両立支援などの実務を担う
• 仙台医健・スポーツ専門学校 非常勤講師（2024年〜）
• 一般社団法人ファミリハクリエーション 監事（2025年〜）

運営の独立性について

「へるし医」は、佐藤将人個人による媒体です。

サーバー・ドメインなどの運営費用は、合同会社SUGARがスポンサーとして負担していますが、記事の選定・執筆・公開に関するすべての判断は、私個人が行っています。

メディア一覧

「へるし医」とは別に、佐藤将人が関わるメディアです。

• X（旧Twitter） — 本ブログの更新通知と、思考の断片のメモとしてつぶやくことがあります。
• YouTube・Podcast — ニーズがあって佐藤もしたいと思ったら、するかもしれません。
• SUGAR 公式サイト — sugarllc.co.jp（合同会社SUGARの業務メディア、本ブログとは別）
• Dr.さとうの健康経営クリニック (YouTube) — 健康経営に特化したチャンネル（SUGAR業務）