≫ 体・心・経営・人生を横断する知見を届ける、医師の個人メディアです

書棚

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BOOKSHELF

身体・心理・経営・人生——それぞれの分野で、
佐藤将人が実際に読み、考え方の土台になった書籍やメディアを紹介します。

身体に関する書籍

予防医学、栄養学、運動科学の基礎を築いた本。

記事を準備中です。公開後、ここに目次が追加されます。

心理に関する書籍

臨床心理学、認知行動療法、マインドフルネスの基盤となった本。

記事を準備中です。

経営・お金に関する書籍

経営学、投資理論、キャリア論を考えるきっかけになった本。

記事を準備中です。

人生・哲学に関する書籍

生き方を考え直すきっかけとなった、ジャンルを超えた本。

記事を準備中です。

※ 記事は順次追加されます。書棚は随時更新しています。